Marlou
Hoi lieve mensen!
Ik ben Marlou Ansems, en ongeveer vijftien jaar geleden ontdekte ik yoga voor het eerst. De innerlijke rust die ik ervoer voelde als magie, iets wat ik nog nooit had meegemaakt. Sindsdien beoefen ik dagelijks yoga en ben ik zelfs naar India gereisd voor mijn verdere opleiding. Daar heb ik geleerd van traditionele yogi's, terug naar de oorsprong van yoga.
In mijn lessen integreer ik elementen uit Vinyasa, Ashtanga, Hatha en Yin yoga. Daarnaast experimenteer ik graag met verschillende ademhalings- en meditatietechnieken. Mijn inspiratie haal ik uit mijn 200 uur yoga lerarenopleiding bij Marlies van You Are The Buddha. Dankzij het achtvoudige pad van Patanjali heb ik geleerd om de geest te kalmeren en het lijden lichter te maken.
Yoga Teacher Training
Wat mij bijzonder enthousiast maakt, is dat ik nu de kans krijg om mijn kennis en passie te delen in de Yoga Teacher Training van You Are The Buddha. Het is een voorrecht om aanstaande yogaleraren te begeleiden op hun reis.
Ik houd van bewegen in de natuur, zowel op als naast de yogamat. Voor mij is de combinatie van (buiten)sporten en yoga de perfecte manier om blessures te voorkomen. Op mentaal vlak zie ik ook veel voordelen, vooral als het gaat om de combinatie van (hoog)gevoeligheid en yoga. Ben je nieuwsgierig geworden? Ik kijk ernaar uit je te zien in een van mijn lessen!