Sien

Mijn naam is Sien Roof en ik ben gepassioneerd Yin-Yang en Yoga Nidra docente bij ‘You Are The Buddha’. Zes jaar geleden begon mijn yoga-avontuur, een reis die mijn leven heeft veranderd. Yoga heeft mij geleerd mijn gedachten los te laten en lichaam en geest te verenigen. Het beoefenen van yoga is voor mij pure liefde, en brengt mij telkens weer een warm en liefdevol gevoel.

Gedurende mijn Yoga Teacher Training bij Marlies ontdekte ik niet alleen mijn liefde voor het beoefenen van yoga, maar ook de vreugde van het lesgeven. Yin-Yang yoga, waarbij we beginnen met ontspannende Yin houdingen die overgaan in een dynamische en actieve Yang flow, heeft een speciaal plekje in mijn hart. Het stelt ons in staat spanning los te laten en in harmonie te komen met ons innerlijke ritme.